La paix intérieure commence par l'harmonie avec notre environnement.
Sophrologue formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie et, praticienne énergétique formée à la méthode Eloënergie.
Je vous propose des séances de soins énergétiques et de sophrologie pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit.
De formation commerciale, riche de 20 années d’expérience dans divers domaines. Mon parcours professionnel et mes apprentissages personnels, m’ont guidé et ont confirmé mon besoin d’être là pour accompagner, soulager, et aider les personnes à mieux vivre leur quotidien, leurs moments douloureux ou les changements de vie pour avancer librement et sereinement.
Nathalie Matthey - Sophrologue, praticienne énergétique
La sophrologie et les thérapies énergétiques sont deux approches complémentaires qui visent à favoriser le bien-être et l’équilibre de l’être humain.
La sophrologie permet de gérer le stress, les émotions et d’améliorer la qualité de vie.
Les thérapies énergétiques rééquilibrent l’énergie du corps et peuvent traiter divers problèmes tels que la fatigue, les douleurs physiques et les blocages énergétiques.
Il est important de noter que ces pratiques ne se substituent pas à un traitement médical, mais peuvent être utilisées en complément pour favoriser une approche holistique de la santé.
Prendre soin de soi
Choisir d’être accompagné est déjà une belle façon de s’occuper de soi, c’est prendre conscience qu’à un moment donné on a besoin d’une aide extérieure pour surmonter une situation, un évènement… ou tout simplement être soulagé du poids de notre quotidien.
Prendre soin de soi, c’est aussi se trouver ou se retrouver, savoir qui l’on est vraiment derrière le masque que nous portons tous dans notre quotidien, être soi-même sans peur du jugement ou de la critique.
Prendre soin de soi c’est prendre du temps, prendre le temps de s’occuper de soi, faire une pause et s’observer, être à l’écoute de ses besoins.
Je vous accompagne dans une énergie positive, constructive et bienveillante !
